FOMOS HACKEADOS!

FOMOS HACKEADOS!

Como vencer o seu maior inimigo no Mountain Bike

Seu maior inimigo está armado e preparado para impedir o seu desenvolvimento no MTB. Nesta aula, você terá acesso às armas que vão acabar com esse inimigo de uma vez por todas.

Alimentação e Recuperação no MTB

Alimentação e Recovery são dois fatores cruciais para te ajudar a pedalar por mais tempo e com menos esforço. Nesta aula você terá acesso a estratégias alimentares e de recuperação que farão total diferença no seu pedal. Só aplicar e ver o resultado. Simples assim.

Como treinar fora da bike para evoluir NA BIKE

Sim, o treino fora da bike é importantíssimo para qualquer atleta de qualquer nível que quer evoluir no Mountain Bike. Nesta aula , todos os segredos do treino fora da bike vão ser revelados e você terá muito mais resultado em seus treinos e provas.

Treino na bike

Se você acha que para evoluir no MTB basta sair pedalando por aí, está enganado. Nesta super aula eu vou te mostrar estratégias de treino que vão transformar seu corpo numa máquina de pedalar, fazendo você liderar seu pelotão de treino e não ficar para trás ou quebrar em provas.

Para garantir a sua participação, siga as instruções abaixo e finalize cada etapa.

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O que você quer aprender?

Para que eu possa te entregar o melhor e mais transformador conteúdo possível, eu fiz algumas perguntas rápidas para você me dizer o que gostaria de aprender. Leva menos de 1 minuto.

Quem é Christian Drumond?

O Dr. Christian Drumond – CRMMG 38416 – é cardiologista, pós-graduado em medicina do esporte, e atleta amador de MTB.

Na década de 90, foi um ciclista de estrada multicampeão na categoria Júnior, em um momento no qual não existia internet e tantas informações.

Em 2016, fundou o projeto Segredos do Mountain Bike e ajuda, com seu conteúdo gratuito, milhares de bikers no Brasil e no mundo!

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