FAQ - Principais Dúvidas

O que é o Eleve Sua Performance?

O Eleve Sua Performance não é um curso da Harvard University, mas é um treinamento em videoaulas que ensina ao praticante de Mountain Bike conhecimento suficiente para que ele compreenda cada etapa de seu treinamento, além de aplicar a planilha de treinos de forma otimizada.

A partir do momento em que você entende o que deve fazer, os resultados vêm naturalmente

Sou iniciante, posso fazer o curso?

Sim, o Eleve sua Performance é um treinamento com o objetivo de ajudar atletas de MTB a evoluírem no esporte.

Para quem o curso é voltado?

O Eleve sua Performance é um treinamento em video-aulas voltado para ciclistas e atletas de MTB.

O treinamento é totalmente online?

Sim, você terá o conteúdo exclusivo em vídeos, gravados em nossa plataforma e o colocará em prática durante seus treinos.

O treinamento pode ser realizado por pessoas de qualquer idade?

Sim, se você estiver apto para realizar treinamento físico.

Em quanto tempo terei resultados satisfatórios?

O curso será liberado em blocos semanais e ao final de 08 semanas você terá conhecimento e estratégias prontas para colher os resultados. Além disso ao fim do curso, disponibilizamos um modelo de planilha de 08 semanas para você testar e otimizar seus resultados.

Como terei acesso ao curso?

O Eleve sua Performance está disponível para acesso na plataforma EAD (Ensino a distância). Imediatamente após a compra confirmada você recebera seu acesso exclusivo.

Efetuei a compra, como faço para acessar as aulas?

Após aderir o Eleve sua Performance, você receberá um e-mail da área de membros com seus dados de acesso.

Caso não receba o email, você pode acessar clicando neste link: 

https://apl1319.membrosapollo.com/wp-login.php

Esqueci a senha, o que devo fazer?

Na página de login você deve clicar em “Esqueceu sua senha”, e será direcionado para informar seu e-mail (cadastrado na hora que realizou a compra), assim você receberá uma nova senha.

Já tenho um treinador, isso atrapalha?

Não, o Eleve sua performance vai te ajudar a passar de forma clara e objetiva os feedbacks que seu treinador precisa. Você vai conhecer melhor sobre como seu corpo funciona durante os treinos e, assim, conseguirá passar informações mais assertivas. Além disso, vai entender melhor o tipo de treino que ele te passa.

Ao final do curso estarei pronto para participar de competições?

Depende dos seus objetivos e do seu empenho em aplicar os conhecimentos ensinados. Você estará pronto para Elevar sua Performance em relação a antes do curso.

Todos os módulos estarão disponíveis assim que eu comprar?

Não. Os módulos são liberados em blocos, semanalmente visando a melhor absorção do conteúdo.

O curso irá me ajudar em outros temas como alimentação, postura, treinos auxiliares, etc?

Sim, dentro do curso temos módulos exclusivos sobre: Alimentação, Recuperação, Mentalidade Esportiva, o que fazer fora da bike, dentre outros.

Como faço para tirar as dúvidas que surgirem ao longo do curso?

Temos um grupo exclusivo para membros do Eleve sua Performance no Facebook,onde você pode perguntar e interagir com os outros membros.
Também é possível interagir dentro da área de membros. Onde você está assistindo às aulas é possível enviar perguntas e comentários.

Com o curso conseguirei montar meu próprio treino?

Estruturei todo o módulo de treinamento baseado na data da prova em relação ao tipo de treino a ser feito. Por exemplo: Faltando dez semanas você fará treinos de determinada forma. Faltando seis, quatro semanas você treinará de outra forma. Assim, você conseguirá construir uma estratégia para chegar "afiado" na sua prova-alvo.